Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
45.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 122.56g | Carbs: 64.78g.
Breakfast: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Ого Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Красная Цена Молоко 1,5%, Haas Авокадо, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Lunch: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Помидоры Черри, Яйцо, Midori Ширатаки Спагетти, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Dinner: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи . more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|