Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 56.18g | Carbs: 180.55g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Куединский Мясокомбинат Ветчина Миланская, Экомилк Сыр Творожный, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Картофель. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный. Dinner: Justik Сок Апельсин, Альпенгурт Йогурт 1,2%, Boom Bastic Кокосовый Батончик с Карамелью. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин Худеет правильно's Weight History
|