Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 97.35g | Prot: 71.05g | Carbs: 18.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Сливочный 50%. Dinner: Тыквенные Семечки, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса, Салат Овощной. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|