Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 98.79g | Carbs: 136.36g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники Домашние , Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт с Клубникой. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Редис, Огурец, Яйцо Куриное Вареное , Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Фасоль Белая Вареная, Яйцо Куриное Вареное , Огурец, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr_Polina's Weight History
|