Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 100.40g | Carbs: 184.61g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Котлета Домашняя, Рис, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Очаковский Квас, Рот Фронт Батончики, Чиабатта, Уха из Семги. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina777Malina's Weight History
|