Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 76.74g | Carbs: 93.94g.
Breakfast: Parmalat Йогурт Персик Куркума, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Viola Сыр Сливочный. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Окей Азу по Татарски, Гречка Отварная. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_yuliya1993's Weight History
|