Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 64.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 115.68g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Биокор Семя Льна, Parmalat Молоко 0,05%, Окей Крупа Ячменная Ячневая, Кофе, Манник. Lunch: Ачма1, Кофе, Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Rosso Миндаль , Огурец (с Кожурой), Капуста тушеная¡!!!!!!!!, Грудка запекание. Snacks/Other: Хлебцы Оригинальные Марина Хлебцы Оригинальные Марина, Яблоко Зеленое, Бабушкино Лукошко Абрикос, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|