Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 170.60g | Carbs: 117.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Грудка Куриная Отварная, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Dinner: Варенье, Пискаревский Творог 5%, Грудка Куриная Отварная, Берёзка Сыр Монастырский Двор, Жареное Яйцо, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasyan558's Weight History
|