Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
102.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 95.72g | Prot: 96.75g | Carbs: 110.03g.
Breakfast: Фруктовый Салат, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яготинське Какао на Молоке, Помидоры, Табрис Шашлык Свинина Шея. Dinner: ВкусВилл Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла, Финик, Безе, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaMaslakova's Weight History
|