Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
124.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2273 kcal
|
Fat: 93.16g | Prot: 101.76g | Carbs: 260.02g.
Breakfast: Ермолино Ушки с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Самокат Форель, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Любимый Сад Яблочный Сок, Додо Пицца Пицца Мясная. Dinner: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чай, Orion Чокопай Карамель. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|