Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
53 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 147.26g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Lunch: Лосятина, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Царский Соус Майонезный «Салатный Лёгкий» 15%, Мера Вкуса Французская Горчица, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Бояринъ Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: Пекинская Капуста, Моя Цена Фасоль Стручковая, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Съешь Меня Авокадо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|