Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
50 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 22.10g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Варенька Протертая Ягода Черника, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Активия Натуральный Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый. Dinner: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|