Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 89.06g | Prot: 131.23g | Carbs: 89.46g.
Breakfast: Lidl Кролик Запечённый , Сильпо Голубцы, АТБ Редис, Сильпо Грибы Гриль, Сильпо Спаржа , Клуб Сыра Сыр Голландский, Метро Лаваш Армянский, Riga Хліб Graudi, Egg. Dinner: Rabbit Meat (Cooked, Roasted) , Пучок-Свіжачок Салат, АТБ Редис, Novus Помидор Кумато. Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята, Stewed Chicken Wing, Salami. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|