Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 80.54g | Carbs: 154.36g.
Breakfast: Protein Rex Chocolate Brownie, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Эколь Салам Венгерская, Delba Цельнозерновой Хлеб, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Майонез, Соленья, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Соус Салата "Цезарь". Dinner: Milky Way Minis, ВкусВилл Мармелад Клубника-Базилик без Сахара, Эколь Салам Венгерская, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Березовый Сок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiabel's Weight History
|