Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 79.28g | Carbs: 191.23g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Фермерский, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, ВкусВилл Сухари "Сахарные", Кофе с Сахаром. Lunch: Милти Чёрный Чай с Клубникой и Мятой. Dinner: Морковь, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Смолена Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|