Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 74.74g | Carbs: 137.56g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Самокат Миндальное Молоко, Кофе с растительным молоком, Тост с ржаным хлебом, рыбой и авокадо. Lunch: Самокат Мороженое Трубочка, Конина, Победа Мишки в Лесу без Сахара. Dinner: Плов со свининой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Печенье Бисквит Капучино , Магнит Банан, Bombbar Topping Сгущенка, Michelangelo Сыр Риккота. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innklife's Weight History
|