Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 89.48g | Carbs: 151.50g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Салат Овощной. Dinner: Чай с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Вкусно и Точка Коктейль Шоколадный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблочный Фреш's Weight History
|