|
36,9% жира
|
69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 79.97g | Carbs: 130.09g.
Breakfast: Добродеево Крем-Мёд с Малиной, Магнит Банан, Ого Кунжут, Жимолость, Фрутоняня Пюре Яблочное Натуральное, Черешня, Магнит Апельсин. Lunch: Farfor Пицца Терияки, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Кайзер, Фарфор Сет Понять и Простить, KFS Острые Крылья. Dinner: Свиные Ребрышки, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guln@zka's Weight History
|