Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 103.48g | Carbs: 141.37g.
Breakfast: Оливковое Масло, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, Хлебное Местечко Хлеб Рижский Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо-Пашот. Lunch: Фермер-Центр.Рф Соус Вьетнамский Кисло-Сладкий, Креветки Темпура, Freshclub Вьетнамский Суп Фо Бо с Говядиной . Dinner: Красные Помидоры, Абрикос, Клубника, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Редис, Oshee Isotonic Drink. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|