Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 95.41g | Prot: 69.50g | Carbs: 211.16g.
Breakfast: Помидор Сливка, Помидоры, Пятерочка Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Сметана , Борщ, Постный Борщ. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Конфета. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|