Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
64 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 52.38g | Carbs: 51.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет с Шампиньонами, Viola Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Клубника, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Рис Светофор, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_yuliya1993's Weight History
|