Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 61.92g | Carbs: 109.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Сухие Семена Чиа, Сарафаново Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Bombbar Protein Cookie Черника, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalikaurkova's Weight History
|