Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3408 kcal
|
Fat: 101.54g | Prot: 157.26g | Carbs: 464.58g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Фландерр Форель Холодного Копчения, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной. Lunch: Кореана Куксу. Dinner: Кореана Куксу. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Рожок с Клубничным Наполнителем, Маракуйя, Мангостан, ВкусВилл Тамаринд, ВкусВилл Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Апельсины Навел. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|