Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 69.12g | Carbs: 297.84g.
Breakfast: Tangeriinit, Tee (Makeuttamaton), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kananmunan Valkuainen, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Santa Maria Tortilla Original, Coca-Cola Coca-Cola Light. Dinner: Rainbow Viili 1%, Banaanit, Omenat (Golden Delicious), Viinirypäleet, Valio Kevytmaito, Tee (Haudutettu). Snacks/Other: Valio Vaniljakastike, Pekan Leipä Raparperipiirakka, Salaatti, Lätta Mini 28%, Ruisnäkkileipä, Valio Kevytmaito, Tee (Haudutettu), Rainbow Suklaatuutti (69g), Suklaakeksi, Valio Kevytmaito, Tee (Haudutettu). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Papuliina's Weight History
|