Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 91.48g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Творог (Обезжиренный). Lunch: Черешня, С.Пудовъ Мука Гречневая, Яйцо, Черный Принц Сыр, Творог (Обезжиренный). Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Шашлык Куриный, Jameson Виски, Coca-Cola Кола, Фанагория Рислинг. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. more...
|
|
1678 kcal
|
Exercise:
Driving - 2 hours, Housework - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|