Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 85.61g | Prot: 115.41g | Carbs: 293.25g.
Breakfast: Имбирный Чай, Sweet Religion Блинчики Брынза-Зелень, Сити Фуд Каша Овсяная с Сухофруктами. Lunch: Fitness Food Factory Caffeine Water (Mojito), Sweet Religion Гречка с Овощами и Индейкой. Dinner: Mlekara Sabac Брынза Сербская, Имбирь Маринованный, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чай Несладкий, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Alpro Банановое Молоко, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Малиной, Fitness Food Factory Изотоник . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnie_Darko97's Weight History
|