Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
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51.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1185 kcal
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Fat: 16.92g | Prot: 109.78g | Carbs: 156.96g.
Breakfast: 곰곰 스테비아 방울토마토, 몽크슈 액상 with 알룰로스, 그릭요거트, 찐감자, 냉동 블루베리, 삶은 계란흰자. Lunch: 오이 (껍질 포함), 양상추, 육식토끼 훈제 닭가슴살, 바나나, 닭안심, 찐감자. Dinner: 곰곰 스테비아 방울토마토, 오이 (껍질 포함), 양상추, 닭신 오븐구이 닭안심살 마살라커리, 찐감자. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Happy_bin's Weight History
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