Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 92.32g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: Orion Чокопай, Фабрика Вкуса Горбуша Филе-Ломтики Малосоленые Подкопченные, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lunch: Черешня, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Dinner: Мария Печенье. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Snaq Fabriq Coco Coconut, Обычные Блины, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|