Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
87 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 100.43g | Prot: 99.69g | Carbs: 195.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная, Миндаль Миндаль. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Кормим Правильно Оладьи Нутовые, ВкусВилл Манго, Куриные Голени с Кожей, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swet#Lana's Weight History
|