|
раз уж худеть к лету уже бессмысленно, так как оно наступило, то буду худеть к осени🤪
чтобы начать 1 сентября последний учебный год в вузе в хорошей форме))
|
61.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 50.73g | Carbs: 211.76g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 2,5%, Ол Лайт Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами и Орехами. Lunch: Макси Салат из Огурцов с Яйцом. Dinner: Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Вологжанка Молоко 2,5%, Lucky Days Печенье Сахарное с Посыпкой Маком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|