Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 76.17g | Carbs: 211.66g.
Breakfast: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные , Фунчоза с Овощами. Dinner: Сладкий Красный Перец, Колбаса Докторская, Новосибхлеб Булочка Оригинальная с Чесноком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Еда на Да Льняные Хрустящие Крекеры с Морской Капустой, Фунчоза с Овощами, Iberica Crema Balsamica, Перловый Суп. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|