Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
46.0 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 44.61g | Carbs: 159.89g.
Breakfast: Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чернослив, Adal Творог 0,6%. Dinner: Говяжий Бульон, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Постный Говяжий Фарш. Snacks/Other: ПП овсяно-банановые печенья, Чернослив, Овсяное печенье 1, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Русочка :)'s Weight History
|