Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 176.68g | Prot: 126.26g | Carbs: 32.58g.
Lunch: Грецкие Орехи, Оливки, Масло Авокадо, Помидоры, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Алель Окорочка. Dinner: Оливковое Масло, Говядина, Брынза, Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya585's Weight History
|