Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 155.44g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Маслины, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Бабушкина Крынка Сыр Бофор, Иван Да Федор Хлеб Городской Бездрожжевой. Lunch: Клубника. Dinner: Kinder Шоколад, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Панкейки, Milka Ореховая Паста, Самокат Двухслойный Творог с Черникой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|