|
+100гр, но, вчера взвешивание показало 63,5! От обиды и злости записывать я такое не стало, поэтому, на самом деле, сегодня -900. Наверное, жидкость? Да, я пила чай с молоком на ночь. Эх, как же все сложно
|
62.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 15.00g | Prot: 103.17g | Carbs: 55.05g.
Lunch: Rewe Протеиновый Мусс, Яичный Белок, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Dulano Ветчина из Индейки, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dulano Ветчина из Индейки, Rewe Протеиновый Мусс. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|