Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 53.88g | Carbs: 118.89g.
Breakfast: Лаваш, Чайкофский Сахар Рафинад, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Хек Запеченный, Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Хек Запеченный. Snacks/Other: Bamboleo Рулет Бисквитный с Вареной Сгущёнкой , Бристоль Смесь Орехов и Изюма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
sacura20081's Weight History
|