Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 99.89g | Carbs: 182.36g.
Breakfast: Orion Чокопай, Приготовленный Яичный Белок, не Молоко Миндальное Молоко, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Березовский Хлебозавод Хлеб Пшенично-Ржаной , Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, не Молоко Миндальное Молоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Цезарь Пельмени Классические, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Twister Чипсы со Вкусом Краба , Чернослив. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pylaevacatherine's Weight History
|