Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 88.86g | Carbs: 37.74g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творог 5%. Dinner: Арахисовая Паста, Куриный Бульон, Морская Капуста, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|