Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 43.59g | Carbs: 124.48g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Малиновое Варенье, Кофе. Lunch: Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Балтимор Кетчуп Адмирал , Омлет с Молоком, Дым Дымыч Сосиски с Молоком. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Картошка по Французски. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
М. Наталья 34's Weight History
|