Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 79.10g | Prot: 87.40g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Orion Choco Pie Raspberry, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сырники Домашние, Кофе (Растворимый). Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Кабош Сыр Perla Di Latte, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Posh Медовуха Гранат-Малина. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshka5555's Weight History
|