Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2641 kcal
|
Fat: 141.60g | Prot: 140.72g | Carbs: 200.41g.
Breakfast: Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Бежин Луг Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Цезарь Салат, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Dinner: ВкусВилл Торт Муссовый Чёрная Смородина-Малина. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|