Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
123.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 129.91g | Prot: 114.35g | Carbs: 176.38g.
Breakfast: Карабуэль Икра Кабачковая, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: Яблонька Сухарики Миндальные , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Prisma Чиабатта, Привет Семечки. Dinner: Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|