Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 52.48g | Carbs: 73.03g.
Breakfast: Черешня, Coral Club Спирулина, Помидоры, Яйцо, Лук, Sun Balls Dates Hazelnuts Cacao, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Кабачок, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Green Ray Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Редис, Кабачок, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Редис, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
машастроиттело's Weight History
|