Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
114.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2375 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 140.21g | Carbs: 331.83g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное) , Хлебец, Жареное Яйцо. Lunch: Молоко (2% Обезжиренное), Котлета Домашняя, Каша Рисовая, Молоко (1% Обезжиренное) . Dinner: Яблоки Бабушки Смит, Йогурт Греческий, Киви. Snacks/Other: Томатный Сок, Виноград, Яичный Белок, Черешня, Яблочный Сок, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Клубника, Минтай в Кляре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeavenlySound's Weight History
|