Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 116.64g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Красные Помидоры, Landers Сыр Сливочный 45%, Овсяноблин. Lunch: Landers Сыр Сливочный 45%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Zero Джем Манго, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Абрикосы, NL International Smart Go Фисташка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна160796's Weight History
|