Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
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59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2527 kcal
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Fat: 98.70g | Prot: 93.21g | Carbs: 234.10g.
Breakfast: 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 키친콤마 당근라페, 방울 토마토, 계란후라이, 훕훕베이글 오리지널베이글. Lunch: 잡채밥. Dinner: 라면, 피코크 쟌슨빌 소시지 부대찌개, 공기밥, 삼겹살, 목살. Snacks/Other: 카베르네 소비뇽 와인, 소와나무 슬라이스치즈. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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