Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 128.92g | Carbs: 75.63g.
Breakfast: Кофе, Горчица, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|