Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
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52.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3474 kcal
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Fat: 114.20g | Prot: 127.89g | Carbs: 452.93g.
Breakfast: Swiss Cheese , 파리바게트 프렌치 바게뜨, 다도락 단호박 (200g). Dinner: 해키키 가지 라자냐, 미소야 알밥. Snacks/Other: 떡가방 시즌떡, 떡가방 단호박카스테라설기, 스타벅스 (Starbucks) 진한 얼그레이 생크림 케이크. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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izziiiiie's Weight History
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