Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 57.81g | Carbs: 212.69g.
Breakfast: Макароны Жареные, Город Сад Морковь Запечённая, SPAR Капуста Запечённая, Prisma Рыба Запечённая с Сыром, Соевый Соус. Lunch: Добрый Cola Вкус Ваниль, Пятерочка Пицца Ассорти, КОТ Фруктовый Лёд . Dinner: Prisma Рыба Запечённая с Сыром, Город Сад Морковь Запечённая, SPAR Капуста Запечённая, Соевый Соус, Макароны Жареные. more...
|
|
2058 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia6293's Weight History
|