Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 81.42g | Carbs: 160.87g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Royal Family Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Пекинская Капуста, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кинза, Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Royal Family Маслины без Косточки, Помидоры, Sen Soy Соус Терияки для Маринования, Пекинская Капуста, ВкусВилл Руккола, Лето Лук Зелёный , Выборжец Укроп Свежий в Горшочке. Dinner: Кекс, Ремит Kabanos Chili, Пятерочка Апельсин, Нектарин. Snacks/Other: Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Umrao_jaan's Weight History
|